Le charme discret de l’intestin : Tout sur un organe mal aimé / Giulia Enders

livre

Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre deuxième cerveau et son microbiote (l’ensemble des organismes l’habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies…Illustré avec beaucoup d’humour par la soeur de l’auteur, cet essai fait l’éloge d’un organe relégué dans le coin tabou de notre conscience.
Avec enthousiasme, Giulia Enders invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments et à appliquer quelques règles très concrètes pour faire du bien à son ventre.

 

Mon avis :

Un livre que je voulais lire depuis un moment et que j’ai trouvé très intéressant.

Je l’ai lu en plusieurs jours car beaucoup de choses a comprendre.

Par moment je me suis un peu perdue

Mais j’ai découvert un monde que je ne connaissais pas

celui de mon instestin et de comment est traité la nourriture une fois qu’elle est avalée.

Je ne pensais pas que cela était aussi compliqué pour que la nourriture finisse dans mon “ caca” qu’il y avait autant d’étapes à parcourir.

J’ai tout  de même trouvé le livre un peu long

351 pages a la fin j’avait hâte d’en finir.

Un bon livre qui nous apprend beaucoup de choses je le recommande même si par moment on se croirai en cours de biologie avec un prof barbant.

Rendez-vous sur Hellocoton ! Lire la suite...
%d blogueurs aiment cette page :