Running : Ma première fois

Posté par le 18 août 2015 dans Papotage | sans commentaire

ça y est j’ai sortie mes affaires pour courir.

Je me suis réveillé un peu tard ce matin, mais le temps restait frais du coup après avoir bu mon café je me suis motivée.

Si je ne l’avait pas fait je crois bien que jamais mes affaires seraient sorties de leur carton.

J’habite sur une colline au dessus des buttes Chaumont j’ai déjà un peu de marche pour les atteindre.

Arrivé aux buttes j’ai vue pleins de gens courir j’étaie rassurée.

Je met mes écouteurs ma playliste deezer, j’ai mis nike + en route et c’est partit

J’ai d’abord marché 4 min a un bon rythme puis je me suis lancé a courir.

Je tient entre 1 et 2 min de course lente et après je suis obliger de me remettre a marcher quelques minutes.

J’ai réussit a faire 1km 35

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Je suis contente de moi pour une première fois.
J’ai même obtenue des badge nike.

Il me reste a m’amélioré pour la prochaine fois, j’essaierai de faire 1km36 voir un peu plus.

Le plus dur une fois fini remonté toute les buttes Chaumont c’est que ça grimpe.

Arrivé en haut je me suis assise sur un banc pour souffler un peu.

Et après monter la cote jusque chez moi, elle fut dur celle-là j’avait plus de jambes pour avancé.

Une fois rentré la douche fut bienfaisante.

Demain je resterai tranquille et j’essaierai d’y retourner jeudi.

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