Lsdp : Bilan 2 mois

Posté par le 12 avril 2016 dans Perte de poids | 4 Commentaires

 

Et voila j’en suis a 2 mois de “ le secret du poids “ je tient bon, malgré 2 mois déjà ya encore des jours difficiles et d’autres plus facile.

le combat contre l’envie de manger continue.

Je suis actuellement a  85kg  et des brouettes.

Je suis fière de moi, ce sera long pour arriver au résultat final mais je suis motivée après ces 2 mois avec perte de poids.

Je mange de tout, je peut faire quelques excès que je régule sur les jours suivant, je ne me sent pas frustrée et ça c’est top.

J’espère arriver a mon objectif de 85kg pour ma semaine de vacances fin avril.

et après continuer de perdre encore bien sur.

Déjà je n’ai plus la respiration coupé quand je met mes chaussures et ça fait grandement du bien de pouvoir se baisser sans que ça te coupe le souffle.

Plus qu’a continuer mes efforts.

Je me suis inscrite sur plusieurs groupe facebook de régime ça aide de parler a des personnes qui ont le même soucis que toi.

Et ya instagram ou je met mon avancée et ya pas mal de filles qui sont comme moi a tenté de perdre et d’autres qui y sont arrivées et qui font des avant après qui donnent envie d’y arriver aussi.

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4 Commentaires

  1. Allez courage, tu es sur la bonne voie !
    Rien de plus motivant que de constater des progrès sur ta santé. 🙂

    • Commentaire@Chopperrette: oui ça c’est sur la santé ça commence d’aller mieux, j’ai encore du chemin a parcourir. Je vais y arriver.

  2. Bonjour, j’ai commencé la méthode que depuis fin mars et je me sens déjà bien mieux, je me repèse lundi prochain pour faire un petit bilan. Et j’ai eu la possibilté d’avoir le livre de la méthode contre une chronique alors je le lis pour mieux comprendre 🙂 Je pesais 92kg et je devrais en peser 75 pour être vraiment bien. J’ai encore du taf mais je n’ai pas pu inclure de sport pour l’instant. Bonne soirée.
    Zélie recently posted..Outlander – S02E01My Profile

    • J’ai aussi le livre en ebook je l’ai lue. moi je pesais 94kg en octobre et je voudrai en peser 65 j’ai encore pas mal de chemin a faire avant d’arrivé au poids désirée mais je baisse pas les bras et j’y arriverai.

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