Mes kilos en trop #20

 

Voici fin novembre

ou j’en suis en cette fin de mois.

Et bien mon poids vendredi à la pesée de la semaine étaie de  83,2 kg

Je suis super contente.

Pour rappel mon article du 1er novembre j’étaie a 85kg

donc une perte de 1,8kg j’en reviens pas.

tellement longtemps que cela ne m’étaie pas arrivé une perte comme ça.

pfiouuu

ça fait tellement de bien au moral de bouger de poids.

Je repasse donc en obésité 1.

 

 

 

Maintenant je vise les 80kg que j’espère tant voir depuis l’année dernière.

si j’arrive à rester motivée peut-être que pour fin décembre j’aurai atteint les 80kg.

ce serai tellement bien.

Allez allez on y croit on reste focus sur ses objectifs.

 

 

Pour suivre mes pesée c’est sur instagram que cela se passe.

Ici c’est un recap réguliers, qui me sert de journal en somme.

Un journal public car tout le monde peut le lire^^

Mais si mes articles sur mon combat contre les kilos peuvent aider quelqu’un a rester motivée j’en serai très contente.
Malgré les bas il faut rien lâcher et ça viendra au bout d’un moment.

Mon chemin est encore long

J’ai toujours 20kg de trop.

Mon but revoir les 65kg.

Donc vous aurez encore des articles sur le blog sur ma perte de poids pendant un bon moment.

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Mes kilos en trop #19

 

Nous voici donc au mois de novembre.
2 mois après le dernier article.

Ou j’en suis?

et bien ce matin la balance indiquais : 85,0 kg

youpii ( j’ai sauté de joie partout dans ma chambre)

enfin revoir le 85

je ne l’avait pas vue depuis le mois d’avril

Suis bien contente.

Pour rappel j’ai commencer sérieusement mon combat en février 2016

en octobre 2016 j’étaie arrivée a 82kg

puis les fêtes de fins d’années sont passer par la

 

et la l’année 2017 n’a été faite que d’une reprise de poids

j’ai revue le 89kg en aout.

Je n’y comprend rien je n’ai pas abuser niveau nourriture mais mon corps a décidé de pas maigrir mais de reprendre… pas gentils du tout ça.

 

et la il se décide a re perdre.

Comme m’a dit une amie j’ai la morphologie d’un shetland donc faut que je fasse attention et que je mange pas trop.

car les shetland tu leurs donnes 2 carottes de plus et paff ils prennent du volume.

Donc depuis octobre j’essaie de m’amélioré,

en plus pendant ma semaine de vacances j’ai été bien malade du coup peu faim,

cela m’a bien aidé.

Je continue sur ma lancé.

J’aimerai bien perdre encore d’ici les fêtes de fin d’année.

Parce que être dans le chiffre 8 j’en ai marre, j’aimerai voir le chiffre 7 cela ferai grandement du bien a mon moral.

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Mes kilos en trop #18

Depuis juillet je n’ai pas fait d’article sur ma perte de poids

Je n’ai pas non plus posté sur instagram de poids de la semaine

Trop démoraliser car rien ne bougeais ou si ça bougeais mais dans le mauvais sens….

En juillet je vous annonçais être a 86,5

et la j’ai reprit

les boules

bon j’ai vue le 89kg en aout la ce fut ausecour non non non

 

J’ai fêter mon anniversaire ya peu et j’ai eue peur de reprendre encore mais non bonne nouvelle de la semaine j’ai perdue 500 g

je suis a 88kg ce matin.

Bon je suis contente mais pas fière car en septembre 2016 j’étaie a 83kg

donc j’ai quand même bien les boules d’avoir reprit.

Je ne lâche pas le combat même si il y a des jours plus faciles que d’autres.

 

Pour le moment pas de sport j’ai très mal a mon genou

plutôt une douleur osseuse

donc déjà marché et travailler debout me fait grandement souffrir

Faut que j’aille voir mon médecin pour lui en parler.

Peut-être passer une radio ou je sais pas quoi.

 

Je porte ma fitbit charge 2 depuis aout au poignet et la avec la reprise du travail et bien la semaine je dépasse quasiement tout les jours les 10 000 pas

on en fait du kilomètres quand on est atsem en école maternelle.

J’espère vous annoncer de meilleures nouvelles niveau poids lors de mon prochain article sur le sujet.

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Mes kilos en trop : Bilan 17 mois

 

Ou j’en suis après tout ce temps ?

Et bien pas bien loin

je suis largement remontée a 87kg

J’ai eu 2 restaurants a 2 semaines d’intervalles et paf dans le Q lulu

façon de parler, je ne pense pas que mes kilos reprit on tous atterrit dans mon royal fessier.

Depuis lundi je suis bien malade du coup je mange peu, mon estomac n’a pas faim et quand je mange j’ai aucun gout dans la bouche.

Les joies d’être malade en juillet.

ça me manquais pas.

 

Ce matin je suis a 86,5 kg

j’aimerai bien revoir le 85 et arrêter de yoyoter entre 87 et 86 depuis plusieurs mois.

Je fait pas de gros excès de nourriture, j’ai une super envie d’un mac do et je me retient d’y aller pour pas tout faire rater.

 

L’autre fois je te parlais que je cherchais un petit sac isotherme, j’en ai trouvé un sur ebay et ma boite rentre dedans.

Bon en ce moment je ne m’emmène pas de salade car dans les menus de l’école il y en a en entrée donc je mange celle- là.

 

Je ne suis toujours pas retournée a la salle de sport et je ne pense pas qu’en juillet je pourrai y aller, vue le travail que l’on fait pour nettoyer l’école, quand j’ai finit ma journée je suis morte/lessivée je pense qu’a une chose dormir un peu, parce que le réveil a 5h du mat c’est dur dur.

J’espère y aller en aout selon les dates de fermeture de la salle.

Voila pour les nouvelles de ce nouveau mois contre les kilos

j’espère qu’il y aura du mieux pour le bilan de aout.

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Mes kilos en trop : Bilan 16 mois

 

Nous voici donc en juin et le bilan est pas térrible du tout.

Je varie entre 86,8 et 87 kg pfff

Je fait pas de gros exces pourtant

Bon j’ai pas été a la salle de sport depuis un mois

pas mal de rendez-vous et de fatigue du coup j’y ai pas mis les pieds

oui je sais c’est pas bien du tout.

 

Au travail je me ramène des salades grace a ma super maman qui m’a trouvé une boite avec un pain a congeler et cela garde au frais jusqu’a 11H30 l’heure ou l’on mange.

c’est trop bien.
Faudrait que je trouve un petit sac isotherme pour loger la boite et que cela garde encore mieux au frais.

 

J’utilise toujours ma super balance withing elle est top et l’application sur le tel est bien pratique de plus ça se synchronise avec l’application surveiller votre poids et c’est bien pratique.

 

J’ai arrêter de compter mes calories je n’y arrive plus.

ce week end mon estomac est pas au top du coup je mange pas beaucoup

dès que je mange un peu mon estomac est tout de suite super lourd

je sais pas pourquoi mais c’est pas pratique.

 

Rendez-vous en juillet pour le bilan des 17 mois en éspérant une perte pour juillet.

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