Mes kilos en trop : Bilan 12 mois

 

 

Nous sommes le 9 février 2017

Voila 1 an que je combat les kilos

 

J’ai d’abord commencer en octobre 2015 avec 94kg affiché sur la balance

Puis les fêtes sont arrivée j’ai laissé tombée

Pour finalement m’y remettre le 9 février 2016

J’ai d’abord commencé avec le secret du poids jusqu’en décembre et depuis décembre j’utilise my fitness pal

Applis moins ludique mais plus pratique

Le bilan des 1 ans

J’ai commencer le 9 février 2016 à 91,5 kg

On est le 9 février 2017 je suis à 84.5  kg

Soit 7.0  kg de perdus, plus ceux perdus en partant de mes 94 kg, cela me donne un total de : 9,5kg

 

En novembre 2016 j’avait atteint les 82kg mais les fêtes sont passée par là, pourtant je n’ai pas abusé et bim reprise de 4kg que je peine à faire partir.

Je ne lâche pas le combat je veut revoir le chiffre 65.

Pour le moment mon objectif est d’atteindre les 79kg, changer de dizaine serai déjà pas mal. Donc c’est mon objectif pour ce début d’année 2017.

On y croit On y croit j’y arriverai.

Vous pouvez suivre tout cela sur mon compte instagram.

Je mettrai le temps que ça mettra mais  j’y arriverai.

Je continue de compter mes calories et je continuerai mes bilans mensuels sur le blog.

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